涙の筋肉痛。 45099

主人のお弁当を作るつもりでいたのにぃ・・・
今日も肩や首が痛いのです。
目が覚めて起きあがるまでに1時間もかかったよ。（涙

結局、12時まで布団にいました。（汗；
ミハネのお食事は・・・5時半と11時半に母乳。（汗；
とりあえずは満足そうにしていたのでヨカッタけど。
体の自由が利かず、ゴミを捨て損ねました。（涙
その後は、15時半と18時半に離乳食って感じになりました。

起きあがるコツを覚えたので、
明日は大丈夫な予感。

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●棚卸
9／17・19・20